LYŽAŘSKÝ VÝCVIK 7. ROČNÍKŮ ZŠ KOMENSKÉHO
V termínu 11. – 18. 1. pro 7.A / 7.C a v termínu 1. – 8. 2. pro 7.B / 7.D / 8.C se uskuteční LVVK /lyžařský výchovně výcvikový kurz/ ve Strážném v Krkonoších. Řadu let jezdíme do této lokality na hotel VLTAVA. Chata DIANA, kde budeme ubytováni, je účelně zařízena pro lyžařské výcviky. Pokoje jsou pro 3,4 nebo 5 osob. Většina z nich má sprchu a toaletu. Je zde velmi dobré ubytování a příjemné prostředí v celé chatě. Na chatě je společenská místnost, kde trávíme společně večery. Je zde možno hrát stolní tenis. Na jídlo se dochází do hlavní budovy, která je vzdálena 100 m od DIANY.
Úkolem LVVK je naučit začátečníky základy běžeckého a sjezdového lyžování a pokročilé lyžaře zdokonalit v lyžařských dovednostech. Chata se nachází 10 minut od lyžařského areálu ve Strážném. Zde jsou vhodné terény jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé lyžaře. Během týdenního pobytu probíhá výcvik na sjezdových i běžeckých lyžích v areálu Strážného, Kněžického vrchu a Bubákova. K běžeckému lyžování využíváme tratě ve Strážném a děti tak poznávají krásy Krkonoš. Začátečníci sjezdového lyžování se naučí základy lyžařské abecedy tak, že na konci pobytu jsou schopni při závodech projet slalom o dvaceti brankách. Zkušenější jezdci se zdokonalují ve své technice, především výukou carvingu. Žáci zároveň posílí své zdraví, neboť denně pobývají 6 – 7 hodin na horském vzduchu.
Kromě lyžování hrajeme s dětmi po večerech různé společenské hry a dokážeme jim, že zábavu lze zvládnout i bez dnešních moderních technologií. Snažíme se jim být dobrými kamarády, abychom všichni měli co nejvíce vzpomínek a zážitků. Vyvrcholením lyžáku jsou závody ve slalomu a běhu na lyžích. Na závěr posledního večera probíhá karneval.
1. turnus
Odjezd je v sobotu 11. 1. 2025 v 10:00 autobusem firmy SAND od školy.
Pobyt začíná v sobotu 11. 1. 2025 obědem a končí v sobotu 18. 1. 2025 snídaní.
2. turnus
Odjezd je v sobotu 1. 2. 2025 v 10:00 autobusem firmy SAND od školy.
Pobyt začíná v sobotu 1. 2. 2025 obědem a končí v sobotu 8. 2. 2025 snídaní.
Co s sebou:
Sjezdové lyže + hole + obuv + helma + brýle (lyže ideálně svázané a zabalené ve vaku)
- Možnost půjčení u pana Nedvěda (Stará Boleslav)
Běžecké lyže + běžecké hole + obuv
- Možnost zapůjčení ve škole
Sjezdové vybavení
- Kombinéza/ lyžařská teplá nepromokavá bunda + lyžařské kalhoty
Běžecké vybavení
- Lehčí šusťáková souprava
Další potřebné lyžařské oblečení
- 2x zimní čepice nebo případně čelenka, 2x rukavice
- teplé spodní (funkční) prádlo, 3x silné ponožky nebo podkolenky
- Triko, termo triko, mikina, svetr, legíny (na sjezdovku a běžky dle vlastní potřeby a uvážení)
- Boty do sněhu
Oblečení na chatu
- Tepláky, mikina, džíny, svetr, pantofle, pyžamo
Hygienické potřeby
- Ručník, mýdlo, šampón, kartáček na zuby, pasta na zuby, krém, jelení lůj, hřeben, kapesníky
Ostatní
- Sluneční brýle, blok, tužka, knížka, karty, hry
- Peníze na vleky = 2000,- Kč (vybíráme první večer na chalupě)
- Doporučuji si s sebou vzít pouze sladkosti a ovoce.
Co odevzdat před odjezdem
- průkaz zdravotní pojišťovny (stačí oskenovaná kopie)
- potvrzení o bezinfekčnosti
- potvrzení o seřízení vázání
- potvrzení o zdravotní způsobilosti
- přihlášku
V případě potřeby lze zapůjčit sjezdové i běžecké lyže u pana Nedvěda ve Staré Boleslavi – Sychrova ulice.
ÚDAJE PRO PLATBU
zaplacení zálohy: 3 000,-Kč do 18. 12. 2024
zaplacení doplatku: 2 800,-Kč do 10. 1.2025
číslo účtu: 15731201/0100 (Komerční banka)
variabilní symbol: 2025/1 (1. termín) 2025/2 (2. termín)
zpráva příjemci: LV, jméno dítěte a třída
– zobrazeno 65x